Magická energetizace
Při magické energetizaci využíváme skutečnosti, že lze dýcháním změnit stav vědomí. Jednotlivé fáze dýchání lze analogicky přirovnat k lunárním fázím, a proto se vědomé "čtyřfázové" dýchání označuje jako lunární dýchání.
Postup je následující: Nadechněte se a v duchu počítejte do čtyř. Představte si přitom přibývající lunu. Poté zadržte vzduch v plicích, a to tak, že stáhnete bránici dolů, aniž byste křečovitě uzavírali horní cesty dýchací. Přitom v duchu počítejte do dvou. Před vaším vnitřním zrakem se teď objeví luna v úplňku. Během výdechu v duchu počítejte do čtyř, a přitom si představujte ubývající lunu. Poté následuje fáze novu. Nov je při lunárním dýchání přiřazen pouze před novým nadechnutím. Tato fáze obsahuje dvě početní jednotky. Po určité době cvičení, když vám rytmus 4-2-4-2 přejde do krve, se můžete počítání vzdát. Za pomoci lunárního dýchání můžete rozšířit svoje vědomí a probudit své dřímající magické schopnosti, bez nichž vám všechny "formulky" stejně nebudou k ničemu.
Technika sepětí se Zemí
Další variantou magické energetizace je technika sepětí se Zemí. Při tomto cvičení jde o to, nechat do sebe vědomě proudit sílu Země. Nejlépe se dá provádět v přírodě, ale není to podmínkou. Zpříma, ale uvolněně se postavte. Váhu těla rovnoměrně rozložte na obě nohy. Zavřete oči a soustřeďte se na představu, že z vašich chodidel vyrážejí nesčetné jemné, průhledné, zářivé kořeny, které rychlostí myšlenky dosáhnou do energetického centra Země. Po dosažení tohoto centra se kořeny rozvětví a začnou přijímat blahodárnou sílu Země. Energie stoupá kořeny bleskurychle nahoru. Cítíte, jak do vašich nohou vtéká síla a stoupá stále dál kotníky, lýtky, koleny a dál do temene hlavy. Jakmile ucítíte, že jste nečerpali dostatečné množství energie, použijte kořeny jako "telegrafní dráty", jimiž lze poslat živé a inteligentní bytosti, které říkáme Země, krátkou zprávu. Můžete jí poděkovat, či ji pozdravit nebo sdělit nějakou myšlenku. Poté v představě stáhněte kořeny zpět do chodidel. Toto cvičení též pomáhá při stavech únavy a malátnosti.
Cvičení se doporučují provádět v magickém kruhu
aby nahromaděná energie "neunikala". Kruh se před započetím cvičení - rituálu nakreslí do vzduchu buď magickou dýkou nebo se pouze imaginuje. Po ukončení rituálu je třeba kruh zrušit.